Dacă ai dese dureri de cap, şti cât de frustrant este, pentru că ele îţi pot perturba activitatea de zi cu zi. Cei mai mulţi dintre noi apelăm la medicamente pentru a trata durerile de cap, dar iată că există şi alte remedii, care au fost folosite de mii de ani. Printre aceste metode de a scăpa de dureri de cap fără să îţi intoxici corpul cu medicamente este presopunctura.
În cazul în care durerea de cap este situată în zona sinusurilor, masaţi-vă vârfurile degetelor, cu excepţia degetului mare. Masaţi ferm, aproape de unghii şi veţi vedea cum se va ameliora durerea.
O altă metodă este să apăsaţi în zona dintre degetul mare şi arătător, făcând mişcări circulare. Cu cât apăsaţi mai ferm, cu atât mai bine. Veţi simţi un uşor disconfort, dar încercaţi să apăsaţi cu presiune timp de două minute. Puteţi face această mişcare pe ambele mâini. De asemenea, masajul acestei zone ajută şi la reducerea durerilor de dinţi. Dacă sunteţi însărcinată nu folosiţi această metodă, pentru că poate avea efecte negative asupra fătului.