Diferenţele mari de temperatură, înregistrate în ultimele zile, duc inevitabil la mărirea cazurilor de gripă şi răceală. Cel mai bine este să consultăm medicul specialist de fiecare dată când ne simţim rău. Leacurile naturale, îmbinate cu medicina tradiţională, pot ajuta la ameliorarea simptomelor cauzate de gripă şi răceală. De mare folos este ceaiul din coji de nucă. Acest tip de ceai este eficient pentru orice tip de tuse. Modul de preparare este unul extrem de simplu: se sparg 5 nuci, spălate bine în prealabil, şi se adăugă în 3 căni de apă clocotită. Se mai fierb încă 10 minute. Se consumă de preferat neîndulcit, însă pentru un gust mai bun se poate adăuga opţional o linguriţă de miere.
Ceai din coji de nucă pentru gripă şi răceală
