Strugurii ne revigorează inima şi ne îmbunătăţesc fluxul sanguin. Lista beneficiilor nu se opreşte aici! Iată de ce este bine să îi consumi:
•Strugurii ţin bolile cardiovasculare la distanţă. Prin conţinutul mărit de flavonoizi şi resveratrol, arterele coronariene sunt ferite de eventualele vasodilataţii.
•Cu un conţinut foarte mare de fier: 0,26 mg/100 g, strugurii sunt indicaţi în caz de anemie. Stafidele au o cantitate şi mai mare: 2,59 mg/100g.
•Strugurii au și o puternică funcție detoxifiantă, ce sporesc secreția de bilă.
•Strugurii echilibrează flora intestinală și acţionează ca un laxativ blând.
•Resveratrolul conţinut de struguri, combinat cu antioxidanţii conţinuţi în cantităţi mari, transformă strugurii în arme de combatere a cancerului şi de menţinere a aspectului tineresc al pielii.