Dacă ai ochii uscați și simți că îți obosesc după fiecare activitatea mai solicitantă, atunci trebuie să ai în vedere următoarele aspecte:
Nu clipești suficient. De exemplu, cititul de e-bookuri presupune multă concentrare și în acest fel ajungem să nu mai clipim suficient. Clipitul ajută ochiul să se curăţe și să mențină tot timpul hidratat.
Stilul de viață nesănătos sau statul în fum de țigară ne afectează în mod negativ ochii și pielea.
Poluarea este și ea un factor decisiv în apariția senzației de oboseală și iritare a ochilor.
Iată ce remedii îți oferă natură:
Ceaiul de mușețel: discurile demachiate îmbibate în ceai de mușețel, răcit la temperatura camerei, fac minuni pentru ochii uscați și obosiți.
Ceaiul verde: și acest tip de ceai este la fel de util.
Apă rece: compresele cu apă rece ajută la revigorarea ochilor obosiți.
Cartoful: rondelele de cartof, datorită conținutului de amidon, acționează ca un agent inflamator și ajută la menținerea cât mai sănătoasă a pupilor. Pe lângă acest beneficiu, cartoful ne scapă și de cearcăne.