Te invit să-ţi faci un cadou de ziua femeii şi să vii la acest workshop dacă:
• ţi-ai dori să te conectezi mai profund la partenerul de viaţă şi la copiii tăi.
• ţi-ai dori să faci şi lucruri care-ţi sunt mai aproape de suflet, dar rutina zilnică şi vechile obiceiuri te împiedică.
• te simţi de multe ori obosită şi nu mai ştii cum să-ţi împarţi timpul între partener, copii, muncă sau părinţi.
În ultimii 40 de ani, studiile spun că nivelul de fericire al femeilor a scăzut considerabil. În plus, femeile sunt de două ori mai predispuse să facă depresie decât bărbaţii. Deşi viaţa noastră pare mai uşoară decât ceea ce au trăit bunicile sau mamele noastre, multe dintre noi ne simţim excesiv de stresate şi epuizate. Avem multe dorinţe, obiective şi visuri în viaţă. Cu toate acestea, viaţa de zi cu zi ne-a obligat să amânăm aceste dorinţe, să le ascundem într-un sertar unde ajungem cu greu, spunându-ne „nu am acum timp pentru asta.”
Eu îţi arăt că există o alternativă: ai posibilitatea să construieşti mai trainic relaţia cu partenerul de viaţă şi cu copiii şi, în acelaşi timp, să găseşti în viaţa ta momente frumoase de care să te poţi bucura mai mult. Nu înseamnă că nu vei avea provocări, cu toate avem. Dar, în loc să fii copleşită de stres, epuizată şi neîmplinită, vei găsi mai multă energie şi încredere să înfrunţi acele provocări într-un mod mai aproape de sufletul tău.
Workshopul se adresează femeilor şi ajută la integrarea faţetelor feminităţii în relaţia de cuplu şi cu copiii.
Workshopul va fi unul practic: vom avea exerciţii şi instrumente pe care le poţi folosi ulterior acasă, toate acestea având la bază o abordare ştiinţifică.
Cine susţine workshopul „Femeia mamă şi soţie”: Delia Lungu, psihoterapeut de familie şi de cuplu
Când: miercuri, 7 martie la Râmnicu Vâlcea, ora 10.00 sau ora 18.00.
Ne întâlnim la: Old City Garden din Râmnicu Vâlcea, str. Calea lui Traian, nr. 120, în sala cea mare şi frumoasă de la etaj.
Parteneri eveniment: VoceaVâlcii, Biblioteca Judeţeană Antim Ivireanu, Râmnicu Vâlcea Week, psihoterapievalcea.ro, Grădiniţa Busy Bee, Şcoala Gumota Kids, Şcoala şi grădiniţa Piticot, Clubul Copiilor Activi, Grădiniţa Active Kids.
Înscrieri: [email protected]
Cost: 50 lei
Când te înscrii, specifică dacă vii dimineaţa (de la ora 10.00) sau seara (de la ora 18.00). Workshopul durează 2 ore.
Dacă vii cu o prietenă, ai o reducere 20%.
Alte detalii pe www.delialungu.ro, https://www.facebook.com/DeliaLungu.ro/